男性不育的占比在30%-50%之间，所以男性要注意自己的生活习惯，保护好生育力。

哪些习惯会导致男性的生育力低下?

1.缺少运动

适量运动和肌肉锻炼，健壮的肌肉是男性荷尔蒙的特征，可以促进性激素的分泌。

长期适量的运动，可以避免肥胖症找上门，并大大改善生殖功能受损。久坐不动，对男性的睾丸有损害，原因是久坐导致睾丸局部温度上升。

所以，建议男性朋友们要适当进行活动，提升身体机能。

2.吸烟喝酒

烟中和酒中的有害物质都会导致男性生精功能受损，导致生育能力下降，所以在试管助孕或者备孕时，备孕爸爸一定要戒烟酒。

3.熬夜

熬夜是常见的影响生殖能力的因素之一。工作压力、生活压力，出现了长期熬夜现象，导致精子质量下降，精子DNA碎片化增加。

男性多年不育，能不能辅助生育治疗？